Sejak berdiri tahun 2017, TBM Lentera Pustaka hanya punya 14 anak dengan 600 buku. Hingga akhir tahun 2020 pun bertambah jadi 60 anak pembaca aktif. Dan kini di Spetember 2021, TBM Lentera Pustaka memiliki lebih dari 16o anak pembaca aktif yang membaca buku seminggu 3 kali dan berasal dari 3 desa (Sukaluyu, Tamansari, Sukajaya). baukan kini, TBM Lentera Pustaka pun menjalankan program lainnya seperti: 1) GEBERBURA (GErakan BERantas BUta aksaRA) yang diikuti 9 warga belajar buta huruf, 2) KEPRA (Kelas PRAsekolah) yang diikuti 25 anak usia PAUD, 3) YABI (YAtim BInaan) dengan 16 anak yatim, 4) JOMBI (JOMpo BInaan) dengan 8 jompo, 5) TBM Ramah Difabel dengan 3 anak difabel, 6) KOPERASI LENTERA dengan 26 ibu-ibu sebagai koperasi simpan pinjam untuk mengatasi soal rentenir dan utang berbunga tingg, 7) DonBuk (Donasi Buku) untuk menerima dan menyalurkan buku bacaan, 8) RABU (RAjin menaBUng) semua anak punya celengan, 9) LITDIG (LITerasi DIGital) seminggu…
Inilah Pengaruh Pencahayaan Terhadap Suasana Hatimu – Urban
[ad_1] Kamar tidur menjadi ruangan utama yang dibutuhkan pada saat tubuh mulai capek bekerja. Ada beberapa aspek ruang yang bisa mendukung kenyamananmu saat beristirahat di kamar, yaitu suhu, pencahayaaan, udara, dan suara yang tepat. Pemilihan barang – barang yang menunjang tercapainya ruangan yang nyaman bisa disesuaikan dengan gaya kamarmu agar bisa menaikkan suasana hati-mu saat menggunakan kamar tersebut. Misalnya, lampu tidur minimalis agar kamar tidur lebih nyaman. Salah satu benda yang menunjang kenyamanan ruang tidurmu adalah lampu tidur. Lampu tidur bisa membuat kamarmu menciptakan suasana hati yang berbeda beda. Mengapa bisa begitu? Yuk, simak pembahasannya! Studi dan riset menjelaskan bahwa pencahayaan bisa mempengaruhi secara langsung terhadap mood, begitu pula dengan kesehatan tubuh. Mengapa begitu? Pencahayaan memiliki dampak langsung terhadap ritme sirkadian. Ritme sirkadian merupakan proses biologis yang berpatokan pada siklus pagi-malam yang mempengaruhi sistem fungsional tubuh manusia atau jam tubuh manusia. Dr. Andrew Weil, seorang ahli kesehatan juga menyarankan bahwa ruangan…
