Sehat  

Manfaat Sirih Merah dan Hijau, Simak Ya

Sirih Merah dan Hijau Sama Baiknya

Jika mendengar kata daun sirih, pasti yang terlintas dalam pikiran Anda adalah daun yang sering dikunyah oleh orang-orang tua.

Daun sirih tergolong sebagai tanaman yang mengandung banyak air. Sekitar 85-90% daun sirih terdiri dari air.

Karena itulah daun sirih juga rendah kalori dan rendah lemak. Per 100 gram daun sirih hanya mengandung 44 kalori dan 0,4-1% lemak.

Antioksidan eugenol yang terkandung dalam rebusan dauh sirih hijau dan merah dapat membantu memerangi radikal bebas yang menjadi pemicu kanker pada penderita diabetes tipe 2.

Beberapa riset menunjukkan bahwa daun sirih bisa membantu mengendalikan gejala depresi pada orang-orang yang memilikinya.

Salah satu penelitian melaporkan, mengunyah dauh sirih atau meminum air rebusan daun sirih dapat memicu otak untuk memproduksi hormon bahagia serotonin yang lebih banyak.

Mengunyah daun sirih dan biji pinang khususnya diketahui dapat meningkatkan energi. Ini karena biji pinang mengandung berbagai zat aktif yang bekerja mirip dengan nikotin, alkhohol, dan kafein untuk merangsang tubuh memproduksi hormon adrenalin.

Peningkatan hormon adrenalin membuat Anda jadi lebih fikus dan waspada serta lebih berenergi.

Tapi tahukah Anda, jika daun Sirih itu ada dua jenis?

Ada daun sirih ada yang berwarna merah dan hijau. Meskipun sama-sama bernama sirih, keduanya memiliki manfaat yang berbeda.

Ini Manfaat Sirih Hijau

 Sirih hijau merupakan jenis tanaman yang merambat. Memiliki kandungan propana, estragol dan hydrosykavicol.
Daun sirih hijau menyerupai bentuk hati.

Berikut ini manfaat daun sirih hijau, perlu kita pahami:

  1. Sebagai obat sakit gigi dan gusi yang bengkak.
  2. Mengatasi masalah kewanitaan seperti keputihan dan mengurangi bau tidak sedap pada vagina.
  3. Mengatasi bau mulut yang mengganggu.
  4. Sedang sariawan? Manfaatkan daun sirih hijau untuk mengobati sariawan dengan menggunakannya sebagai obat kumur.
  5. Sebagai obat mimisan.
  6. Membersihkan mata karena iritasi.
  7. Daun sirih hijau memiliki manfaat untuk menghilangkan bekas luka dan jerawat.

Ini Manfaat Sirih Merah

Daun Sirih Merah memiliki ciri yang hampir sama dengan sirih hijau. Keduanya memiliki daun yang berbentuk hati dan merupakan jenis tanaman rambat.

Bedanya, daun sirih merah memiliki batang yang berbentuk bulat. Batangnya berwarna hijau keunguan dan tidak memiliki bunga. Daun sirih merah ini juga kaya akan manfaat kesehatan.

Berikut adalah manfaat daun siri merah yang harus kamu ketahui. Simak penjelasannya di bawah ini.

  1. Menyembuhkan beberapa penyakit kronis seperti diabetes dan kolesterol.
  2. Kandungan nutrisinya dapat membantu mengurangi risiko tekanan darah tinggi seperti stroke dan serangan jantung.
  3. Sebagai obat maag akut.
  4. Menghilangkan gatal akibat digigit oleh serangga.
  5. Antioksidan pada daun sirih merah dapat membantu mencegah tumor.
  6. Sirih Daun sirih merah, khususnya, bisa Anda jadikan alternatif untuk mengobati masalah peradangan prostat. Daun sirih merah mengandung antioksidan tanin dan saponin, serta zat aktif hydroxychavicol yang membantu memperbaiki sel-sel di kelenjar prostat agar dapat kembali berfungsi seperti biasa.
Caranya adalah dengan merebus 3 sampai 5 lembar daun sirih merah yang masih muda dan minum air rebusan daun sirih tersebut sebanyak 3 kali sehari.

Untuk mendapatkan manfaat dari daun sirih merah, kamu cukup meminum air rebusan daunnya. Minum setiap hari dapat mengurangi risiko penyakit di atas.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Translate »